پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: سبوس ها
نقرس می تواند با بیماری های دیگر از جمله بیماری...
نقرس نوعی بیماری مفصلی است که حمله های ناگهانی و... شدیدی دارد نقرس می تواند با بیماری های دیگر از... مفاصل ملتهب و دردناک می شوند و بیشتر انگشت پاها... می تواند باعث ایجاد درد شدید و التهاب شود حملات...
کد خبر: ۳۲۲۴۱۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۷


در ساعت هایی از روز احساس خواب آلودگی و خستگی...
یک سوم افراد در ساعت هایی از روز احساس خواب... خستگی عبارتند از مصرف بیش از حد کربوهیدرات های تصفیه... از حد کربوهیدرات های تصفیه شده باعث احساس خستگی و... کنید زندگی بی تحرک بی تحرکی و نشستن های طولانی...
کد خبر: ۳۲۲۴۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۷


با وجود طولانی شدن روز و تابش های انرژی بخش... خورشید در فصل بهار برای بسیاری از ما این فصل...
شفاآنلاین> سلامت> بهار فصل طراوت و زیبایی است و با... آمدنش طولانی تر شدن روزها هوای دلپذیر احساس نشاط و... برخی از افراد در بهار این حال خوب را تجربه... ها ایجاد می کند کسلی و خواب آلودگی است حالا...
کد خبر: ۳۲۲۳۲۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۷


با محدود کردن غذاهای دارای چربی کلسترول قند نمک زیاد...
شفاآنلاین> سلامت> مهسا شمشیرگران با بیان اینکه غذاها بر اساس... قرار دارند افزود انتخاب انواع غذاها از گروه های مختلف... برطرف کردن نیازهای تغذیه ای شامل آب املاح ویتامین ها... غذایی اصلی و جایگزین های آن ها اضافه کرد گروه...
کد خبر: ۳۲۲۲۹۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۵


اگر شما هم مثل اکثر خانم ها از کم خونی...
ممکن است عوارضی مانند تهوع درد معده اسهال و یبوست... های باردار نیست زنان باردار نباید مصرف قرص آهن را... نخورید از مصرف همزمان شیر و سایر فرآورده های لبنی... مکمل های آهن با آب مرکبات هم برای جذب بهتر...
کد خبر: ۳۲۲۲۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۴


قند خون آنها به خوبی تحت کنترل قرار دارد و... دیابت موجب صدمه به کلیه ها چشم ها و قلب... دهند همچنین باید مصرف قندها و مواد شیرین مانند زولبیا... و بامیه را محدود کنند وی اظهار داشت افت شدید...
کد خبر: ۳۲۲۲۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۴


افطار وجود دارد و همچنین در روزهای ابتدایی ماه ی... داشته باشید ۲ برای رفع گرسنگی در ماه رمضان غذاهای... که غذاهای پرفیبر به مبارزه با گرسنگی کمک می کنند... غذاهای حاوی فیبر به زمان بیشتری برای جویدن نیاز دارند...
کد خبر: ۳۲۲۱۸۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۳


شفاآنلاین> سلامت> کسانی که وعدهای غذایی خود را در ماه... روزه داران باید تمام وعده های غذایی شامل افطاری شام... این افراد شروع به سوخت و ساز چربی ها کرده... آسیب هایی مانند کبدچرب دیابت پرفشاری خون و چاقی در...
کد خبر: ۳۲۲۱۸۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۳


سمنو یکی از دسرهای خوشمزه که دارای قند طبیعی و...
سمنو یکی از دسرهای خوشمزه و سنتی است که از... برخی بیماری ها مفید است در ادامه این مطلب با... گرم پروتئین و ۵۲ گرم کربوهیدرات دارد ویتامین های موجود... آهن مس و انواع ویتامین های k-e-a و گروه ویتامین...
کد خبر: ۳۲۲۱۷۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۲


از ما برنامه های تعطیلات ممکن است با ماه مبارک...
هاست که توجه محققان را نیز به خود جلب کرده... های عصبی مانند آلزایمر پارکینسون پیشگیری از سرطان مقاومت به... عید نوروز و آغاز سفرهای نوروزی یادآوری این نکات شاید... این پیشنهادات غذایی را جدی بگیرید تمام غذاهای پیشنهادی این...
کد خبر: ۳۲۲۱۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۲


جوشانده جو سبب رفع مشکلات التهابی تب اسهال بواسیر اسکوربوت...
علفی و دارای آب مواد آلبومینوئیدی قندها مواد چرب فسفر... آهن کلسیم منیزیم پتاسیم و آنزیم های مختلف است نان... و غذاهایی که با جو تهیه می شوند بسیار مغذی... بوده و حاوی ویتامین ها و ترکیبات بسیار مفید هستند...
کد خبر: ۳۲۲۱۶۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۳


سیروز کبدی تبعیت آنها از رژیم غذایی مناسب است یک...
سبوس دار نظیر نان سنگک کره مارگین ۳۰ گرم یا... صورت تحمل شیر باشد ناهار این بیماران می توانند در... وعده ناهار ۱۲۰ گرم برنج قرمه سبزی شامل ۴۰ گرم... -از غذاهای کم نمک استفاده شود همچنین از استفاده نمکدان...
کد خبر: ۳۲۲۰۵۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۲۸


در این مقاله درباره راه های آمادگی برای ماه رمضان...
است با اینکه ماه رمضان یکی از ماه های پربرکت... که با رعایت کردن آنها می توانید بدون هیچ ترسی... به استقبال آن بروید در این مقاله درباره راه های... و ایجاد عادت های سالم است آیا روزه داری ضرری...
کد خبر: ۳۲۱۹۰۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۲۵


ریسک فاکتورهای دیابت نوع دو شامل سن نژاد چاقی مخصوصا... حبوبات میوه ها مغزها مصرف متوسط غذاهای دریایی مصرف بیشتر... غلات کامل مانند نان های سبوس دار کاهش میزان مصرف... یا حذف نوشیدنی های شیرین و قندهای ساده مصرف لبنیات...
کد خبر: ۳۲۱۵۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۹


ریسک فاکتورهای دیابت نوع دو شامل سن نژاد چاقی مخصوصا... از گروه سبزیجات حبوبات میوه ها مغزها مصرف متوسط غذاهای... دریایی مصرف بیشتر غلات کامل مانند نان های سبوس دار... کاهش میزان مصرف یا حذف نوشیدنی های شیرین و قندهای...
کد خبر: ۳۲۱۵۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۸


زخم معده همواره با دردهای زیادی همراه است که می...
آن ممکن است آنتی بیوتیک های متفاوتی تجویز شود ولی... اگر زخم معده ناشی از مصرف زیاد داروهای ضدالتهاب غیرکورتونی... باشد باید آن ها را کاهش داده یا در صورت... پزشک معالج جایگزین شوند همچنین استفاده از داروهایی که به...
کد خبر: ۳۲۱۱۰۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۰


گندم جزء اصلی رژیم غذایی فرهنگ های مختلف در سراسر... جهان محسوب می شود ...
شفاآنلاین> سلامت> گندم جزء اصلی رژیم غذایی فرهنگ های مختلف... در سراسر جهان محسوب می شود این گیاه از 9... غلات مصرف می کنند غلاتی مانند گندم حاوی کربوهیدرات های... پیچیده ویتامین ها و مواد معدنی است به گزارش شفاآنلاین...
کد خبر: ۳۲۱۱۰۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۰


شدید منجر به سطح پایین و غیرطبیعی گلبول های قرمز...
کم خونی و نشانه های کم خونی آشنا می شوید... و راه های درمان فقر آهن شدید و درمان کم... های قرمز خون که به آن ها امکان حمل اکسیژن... هموگلوبین پایین خون روبرو باشد بافت ها و ماهیچه ها...
کد خبر: ۳۲۱۰۵۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۹


گفت بخشی از آردهای گم شده به خوراک دام تبدیل...
واقعی در همه دولت طی سال های گذشته بوده است... داند غافل از اینکه نرخ های مصوب به بهانه هایی... همچون دو رو خاش خاش سبوس دار یا بزرگ بودن... نان در بسیاری موارد رعایت نمی شود این روزها هم...
کد خبر: ۳۲۱۰۵۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۹


یک استاد تغذیه توصیه های کاربردی را برای کاهش وزن...
این نکته که ۱۵ درصد زوج ها در دنیا با... است که تغذیه نیز از مهمترین زیر گروههای عوامل محیطی... داشته باشند زیرا تغذیه بر کیفیت و تعداد سلول های... هایی که یک سال تلاش می کنند اما موفق به...
کد خبر: ۳۲۱۰۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۹


آخرین اخبار